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该怎么样防治早泄呢

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该怎么样防治早泄呢

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
预防早泄首先要保持身体健康,可以通过锻炼身体、保持良好睡眠习惯、避免暴饮暴食等方式来提高自身免疫力。此外,可以适当调节情绪,避免过度焦虑、紧张等负面情绪的影响。在治疗方面,可以采用行为疗法、药物治疗等方式,如锻炼PC肌、缓慢进入阳道、采用器具辅助等方法,也可采用医生开具的药物进行治疗,如抗抑郁药、麻醉药等。同时,夫妻之间要有更多的沟通,互相理解,避免压力过大。

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