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阳痿要吃什么才能好

提问时间：2023-06-28 17:26 | 1人回答 | 61次阅读

阳痿

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阳痿要吃什么才能好

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-28 17:28

阳痿需要通过多种方式综合治疗。饮食中应该多食用富含锌、维生素E、VB群、蛋白质的食物，如牛肉、鸡肉、鱼肉、虾、贝类、蛋类、豆类等。同时减少饮酒和吸烟等不健康习惯，保持充足的睡眠和适度的运动，避免长期坐着或经常腰部受到挤压的情况。此外，需要结合中药治疗，如淫羊藿、巴戟天等中药可以促进性功能恢复。若情况严重需要服用西药或手术治疗，应该在医生指导下进行。

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