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整形外科
隆鼻多久可以跑步
提问时间:2024-10-14 17:56
|
1人回答
|
58次阅读
问题描述:
隆鼻多久可以跑步
全部回答
共
1
条回答
刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
回答时间:2024-10-14 17:59
隆鼻手术后,恢复期的具体运动时间表如下:术后四天内应避免任何运动,以确保伤口愈合。从第四天起,可以进行轻微运动,但需避免剧烈的身体碰撞运动至少三周。在鼻子恢复正常后,运动压力会减轻。建议进行适当的放松活动,如散步等,并确保外出享受自然环境。在饮食方面,应以新鲜水果和蔬菜为主,避免油腻辛辣食物。同时,戒烟戒酒,并每日进行适量锻炼以增强免疫力。这一系列的建议旨在帮助隆鼻手术后的恢复,确保恢复过程顺利进行。
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