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怎样可以有利缓解痛经

提问时间：2024-08-31 14:33 | 1人回答 | 58次阅读

缓解痛经缓解痛经

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怎样可以有利缓解痛经

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马伟山东省立医院副主任医师回答时间：2024-08-31 14:36

缓解痛经一定要查找痛经原因，然后根据情况积极治疗。痛经如果是子宫内膜异位症引发，它会出现痛经，并且呈逐渐加重趋势，有的患者会出现恶心、呕吐情况。治疗可以按照子宫内膜异位症进行治疗，一般的止疼药物很难达到治疗的作用。再有痛经的发生也不能排除宫寒引起，宫寒引起痛经，会出现来月经时小腹冷痛、手脚冰凉，得热则缓，这时可以吃一些温经散寒，暖宫止痛的药进行治疗。同时暖宝热敷肚子，可以做艾灸、做理疗的方式进行调整，温水泡脚，注意保暖。如果是气滞血瘀引起的可以吃活血化瘀、通经止痛的药物，同时可以做艾灸来进行调理。

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缓解痛经的小妙招有，采用热水泡脚、用热水袋热敷腹部、多喝热水，通过这些措施可以促进血液循环，改善盆腔充血现象，促进经血的流出，从而有效缓解痛经。痛经期间还要尽量多卧床休息，避免过度劳累和精神过于紧张，必要时可采用止痛药。出现痛经的症状时，可将热水袋敷于腹部来进行缓解，或是饮用红糖姜茶来减轻疼痛，若症状较为严重，则可口服布洛芬缓释胶囊来进行治疗，月经期间注意休息，避免进行剧烈运动。缓解痛经的小妙招主要是在月经期间喝红糖生姜水，就是把生姜切成薄片，然后和红糖一起用水来煮，煮好以后，然后趁热喝下，这样就可以促使经血顺畅的流出，从而达到缓解痛经的效果。痛经的主要原因就是由于经血回流不畅所导致的，另外一种小妙招就是到正规的药店购买痛经贴来使用。

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