失眠，白天总是心情不好怎么办?

提问时间：2023-02-08 14:02 | 1人回答 | 70次阅读

心情不好失眠心情

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失眠，白天总是心情不好怎么办?

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陈云霞临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-02-08 14:14

一般经常失眠，而且白天心情不好，多数考虑是因为中医方面所说的肝气郁结，西医方面考虑可能是因为心情不好，导致白天或者晚上思虑过多，所以容易出现神经衰弱，具体也可以到医院专科看一下。平时可以选择服用一些疏肝解郁安神的药物，具体用药请遵医嘱。同时也可以喝点百合茶。

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