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哺乳期月经不规律正常吗

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哺乳期月经不规律正常吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
哺乳期月经不规律是正常现象,因为哺乳期身体体内激素分泌不平衡,所以月经不规律,这是正常现象,不要过于焦虑。一般等宝宝断奶之后月经会规律的,平时一定要注意营养的供应,可以多吃一些新鲜蔬菜水果,及富含优质蛋白的食物,禁食生冷辛辣刺激性食物。平时一定要多注意休息,避免熬夜劳累,保证充足的睡眠。

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