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质地坚实的蔬菜焖着吃更营养吗?
提问时间:2022-07-13 15:11
|
1人回答
|
47次阅读
蔬菜
营养
问题描述:
质地坚实的蔬菜焖着吃更营养吗?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-07-13 15:21
质地坚硬的蔬菜闷着吃没营养价值,跟你在平常的时候什么是主数据指营养价值是一样的,首先蔬菜它本身就是很有他自己独特的一些营养价值的这些营养价值,并不会由于你的烹饪方式而改变它的价值和效果
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