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怎样让父母知道自己抑郁了

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怎样让父母知道自己抑郁了

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
这种要看详细情况了。假若有抑郁症肯定要维持心情舒畅,多跟人交流,假如老是出现心情不好的情况,肯定要按时去看情绪医生或找能开导她的人聊聊天。能够适当的用一些抗抑郁的药品来减缓病症,防止病发。

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考量患者的抑郁症状已经比较严重了,应当采用综合评价的疗法实施救治,如找寻专业的心理医生,做几下心理方面的疏通,并且在配搭服食许多抗抑郁的药物,抗焦虑的药物和营养脑神经的药物实施救治,患者在饮食上还应当以清淡为基础,不能够吃辛辣的食物,不能够抽烟喝啤酒。

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