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糖尿病患者可以吃哪些水果和蔬菜

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糖尿病患者 糖尿病 水果
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糖尿病患者可以吃哪些水果和蔬菜

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病患者可以在餐前半小时到1小时食用糖指数低的柠檬、西瓜、甜瓜、菠萝、草莓、橄榄、橙、李、杏，黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等蔬菜.早晨一袋牛奶，每日一个鸡蛋。少食多餐，低盐，低脂，低糖饮食。主食以荞麦、燕麦、玉米面等粗粮为主。
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