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新冠肺炎可以吃生鱼片吗

提问时间：2022-11-30 09:23 | 1人回答 | 40次阅读

新冠肺炎新冠肺炎

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新冠肺炎可以吃生鱼片吗

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李芷幼

李芷幼内蒙古民族大学附属医院主任医师回答时间：2022-11-30 09:38

新冠肺炎可以吃生鱼片。1、因为生鱼片能给人提供多种维生素和营养。这些重要的维生素和营养包括烟酸、镁、硒、磷和维生素B6、B12。生鱼片蛋白质含量高。2、因为生鱼片只是生鱼，所以他的蛋白质含量很高。3、因为生鱼片中有丰富的欧米茄-3脂肪酸，来源油性刺身是欧米茄-3脂肪酸的最佳饮食来源，在人体健康中起着至关重要的作用。

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