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身体怕冷,容易生病。我该怎么办?

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身体怕冷,容易生病。我该怎么办?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
你怕冷是因为你的体质引起的,你属于寒凉阳虚体质。建议多吃些驱寒温补的食物,少吃寒凉冰冷的食物,不宜吹空调冷风,配合做些针灸调理身体的阴阳平衡。

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