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咳嗽的一日三餐饮食食谱

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咳嗽的一日三餐饮食食谱

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
咳嗽的一日三餐应以清淡、易消化的食物为主,避免辛辣、油腻、烤烟等刺激性食物,以免加重咳嗽症状。适宜食用的食物包括白粥、蒸蛋、煮蔬菜、瘦肉、鱼类、水果等,同时多喝水、椰汁、橙汁、蜂蜜水等也有助于缓解咳嗽症状。应避免食用过于冰冷或刺激性的食物如冰激凌、辣椒等。

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考虑感冒引来的,建议给与保济丸和复方甘草片口服,同时一定要多喝水的,多吃点清淡饮食。在饮食上也没什么特殊的建议,一般以清淡食物为基础,并配搭许多新鲜水果,没有必要在食物的量上过多注意。其实得了胃痛并不可怕,患者要认为自己是可以战胜病魔的,只要及时发现症状,并且对症治疗,纾解病情及康复的几率都非常大。

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