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感冒能吃牛肉吗?

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感冒能吃牛肉吗?

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黄莎莎
黄莎莎 中日友好医院 主任医师
感冒的适当的吃一些牛肉还是可以的。感冒的建议清淡的饮食,建议适当的多饮水,适当的多吃一些蔬菜水果;并不建议进食辛辣刺激性的食物以及过度油腻性的食物。另外,感冒的适当的进食一些蛋白质丰富的食物也是可以的,比如瘦肉、鸡蛋,再比如牛肉,这些也是可以接受的,但是需要注意这些食物并不能多吃,因为感冒的往往同时会存在食欲下降的情况,如果这些食物吃多了,有可能会加重的胃肠道负担,对于的病情也是不利的。

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