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高原反应头痛睡不着怎么回事?

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高原反应头痛睡不着怎么回事?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
高原反应主要是因为到高海拔地带后由于空气稀薄、气压低、干燥等原因使机体产生的一系列生理反应,其中就包括头痛、睡不着觉,严重的甚至脑水肿、呕吐、肺水肿。由于空气含氧量低导致大脑供血供氧缺乏,反应性时血管扩张导致疼痛,进一步可导致脑组织水肿,颅内压增高,头痛加重。头痛、机体不适及心理紧张等都可导致睡不着觉。多数人两三天适应后症状会缓解,严重的建议吸氧及对症治疗,尽快离开高原不适环境。避免过度运动、疲劳、饮酒吸烟等。

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