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吃什么祛斑？

提问时间：2022-06-06 07:14 | 1人回答 | 40次阅读

祛斑

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吃什么祛斑？

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李若涵

李若涵吉林大学第一医院主任医师回答时间：2022-06-06 07:31

祛斑可以吃一些新鲜水果，维生素C是美白肌肤最好的成分，能减少肌肤色素沉着，还是一种抗氧化成分。可多从水果中摄取，既能提供多种维生素美容肌肤，还可补充肌肤水分搭配着有效的专业祛斑效果不错的产品，同时番茄，柠檬，猕猴桃，芭乐，柳丁，山楂等等要多吃。

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