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吃小黑豆坏处有什么

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吃小黑豆坏处有什么

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
根据你的描述,你说的这种情况,多吃黑豆对身体是有好处的,但是任何事物不管好与坏,只要不过量就可以吃多了,过量了,对身体没有什么好处。不要吃生的黑豆一般就没有什么问题的,生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分,可影响蛋白质的消化吸收,引起腹泻。还有就是小孩也是不宜长期吃黑豆的,黑豆适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用;适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗,尤其是热病后出虚汗者食用

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