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肛瘘预防方法有哪些

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肛瘘预防方法有哪些

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颜克强
颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
肛瘘的预防方法主要包括保持肛门的干燥与卫生、注意日常的饮食、改变不良的生活习惯。在日常一定要注意肛门周围的干燥与清洁,防止出现细菌感染。如果出现了肛周脓肿,应该及时的进行治疗。在日常也多用温水清洗肛门周围,防止细菌的滋生。在饮食方面也要做好调理,尽量少食用辛辣、烧烤类的食物。少喝高度白酒,多吃含有高纤维的食物。保持大便通畅,防止出现便秘。在上厕所的时候尽量的不要玩手机,不要长时间蹲厕所。养成定时排便的好习惯,以防加重病情。

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肛瘘发炎时,说明内口处发生了感染,炎症产生的脓液及坏死脱落组织经外口流至肛门周围。这时一定要保持大便通畅,避免发生便秘及腹泻,所以不能吃辣椒、麻椒、花椒等辛辣刺激性的食物,不能喝酒,少吃炸鸡排、炸鱼等油炸类的食物,因为这些饮食都会刺激直肠下端的黏膜,导致血管扩张、充血,大量吸收粪便中的水分,导致大便干燥,加重便秘的症状,从而使肛瘘发炎加重。这种情况下可以吃一些营养清淡好消化的食物,比如蔬菜粥、核桃粥、黑芝麻粥等,还要多吃一些蔬菜水果,以促进排便。

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