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普通外科
秋冬季流感预防怎么做呢?
提问时间:2022-05-19 15:20
|
1人回答
|
52次阅读
流感
问题描述:
现在马上秋冬就要来了,我想要咨询一下,秋冬季流感预防怎么做呢?
全部回答
共
1
条回答
张仪湖
南昌大学附属眼科医院
主任医师
回答时间:2022-05-19 15:30
秋冬季是流感的高发季节,预防流感的话首先应该注意卫生,经常洗手,多喝热水,避免辛辣油腻的食物,饮食清淡,适当多吃一些蔬菜水果和富含高蛋白的食物,比如鸡蛋牛奶,各种蔬菜水果等等。随着天气变化适当增添衣物,绝对要避免受寒着凉,适当可以进行运动锻炼增强体质。
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