首页 > 精神科

喝酒大脑兴奋失眠怎么解决

| 1人回答 | 61次阅读

问题描述:
喝酒大脑兴奋失眠怎么解决

全部回答
1条回答

李鹏赫
李鹏赫 益阳市中心医院 主任医师
脑兴奋睡觉深度的减缓方式以下:首先提议病患在睡前半小时左右洗个热水澡大概用热高出皮肤的疱疹脚,有助于促进血液循环,驱除体内疲倦,改善脑兴奋形态。

其它精选问题

推荐 好像得了抑郁症怎么办

浅笑抑郁症是近些年来再次出现的新概念,确实就是你现在的情况,白天直面别人的时候笑容灿烂至极高兴的样子,而晚上直面自我的时候就情绪低落各种污秽不堪。这样子的你确实是需要有有加以留心,建议你尽快给父母说几下,最好是去医院实行仔细检查诊断。而不要这样耽误了自己,也让父母家人没察觉。

相关阅读精选

点击查看更多