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感冒可以吃红枣吗?

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感冒可以吃红枣吗?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
感冒的时候,可以吃红枣。红枣含有丰富的氨基酸和维生素,对疾病有恢复作用,感冒期间还需要注意多喝水,可以用白萝卜大葱头煮水喝,对疾病恢复有一定作用。平时注意饮食,不要吃生冷、辛辣、海鲜的东西。多喝水,合理作息。

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流黄鼻涕症状是风热感冒的表现。具体症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。感冒期间可以服用快克,感康等抗感冒的药物进行治疗,如果出现咽喉肿痛,是需要通过使用宣通鼻窍、清湿热的中成药进行治疗的,同时需要适当的配合使用抗生素类的药物。感冒期间要多注意休息,养成良好的饮食习惯,多吃一些清淡容易消化的食物,可以适当的锻炼,能够增强体质。

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