睡高枕头引起颈肩痛是什么原因

提问时间：2023-10-18 12:39 | 1人回答 | 35次阅读

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睡高枕头引起颈肩痛是什么原因

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-18 12:49

如果枕头太高，就会影响颈椎正常的生理弯曲，从而引起肌肉疲劳性损伤以及韧带牵拉劳损，从而产生痉挛，炎症等，所以枕高枕头往往会出现颈肩酸痛，有的还会出现头晕，手麻的症状枕高枕头也是引起颈椎病和落枕的常见原因一般枕头的高度为10~15厘米比较合适，具体枕头的高度还要因为个人的生理弧度而决定除了枕头的高度，枕头的硬度也非常重要，平时要选择软硬适度的枕头

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如果病人采用常规的切开，进行髓核摘除术，术中同时做纤维环修补术，需要在术后3周左右，神经根水肿能够逐渐消除。病人发生腰椎部位的病变采取手术治疗，术后神经根水肿消除的时间，并没有统一明确的时间，要根据具体病症和采用的术式有关系。为了尽快消除神经根的水肿情况，在术后可以辅助配合局部的理疗、烤电，或者在康复医生指导下，进行早期的腰部康复锻炼，都有助于神经根水肿的消除。

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