馒头吃了容易高血压吗

提问时间：2023-07-29 07:50 | 1人回答 | 80次阅读

高血压血压

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馒头吃了容易高血压吗

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郑志峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-07-29 08:08

馒头吃了之后并不会容易出现有高血压的情况表现的像高糖饮食，高盐饮食，高脂肪的饮食，都有可能会造成血压升高的情况表现。在日常生活中要多食用一些清淡性的食物，多做一些有氧的体育活动，定期的监测自身的血压变化。平时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果。

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洗澡会使血压升高，在休息之后会恢复正常。一般情况如果水温正常，人是处在一个比较放松的状态下，那么血压的波动不会太大。如果水温过高，血压就会明显升高，因为洗澡的时候血管收缩扩张，就可能会出现心动过速或者是血压升高，这都是一种正常的生理现象，只要注意休息就可以恢复正常，并不会有太大的影响。

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