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糖尿病人可以吃羊肉吗

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糖尿病人可以吃羊肉吗

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
糖尿病病人可以适量吃鱼,然而鱼属于蛋白质类的物质,因此每日要依据病人体重还有劳动强度,算出来的摄入的千卡量而食用。鱼的营养成分主要为含有丰富的完全蛋白质,并且脂肪的含量比较低,多为不饱和脂肪酸,并且无机盐、维生素的含量比较高。像是海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有钙、铁、磷等无机盐,另外,鱼肉内还含有大量维生素D、维生素A等。

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