减肥减不下来是怎么回事？

提问时间：2024-06-19 12:44 | 1人回答 | 40次阅读

减肥

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减肥减不下来是怎么回事？

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2024-06-19 12:48

根据您的情况了解到，建议您要恰当健康节食，每天早上喝一杯牛奶，个鸡蛋和全麦面包片，中午吃鸡鸭鱼肉，其中的一种饮食，要他一晚上只吃青菜不，吃主食，必须忍耐，平时白天留意，融合户外运动，锻炼身体，增强体质，不吃高热量的食物。

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推荐怀孕后喝了一瓶红酒影响大吗 2024-06-30 06:46

根据描述的情况来看，是出现怀孕的情况，并且还是属于早孕期间，在孕期还是需要避免出现饮酒的情况的。现在这种情况暂时可以继续观察，一般只要不是出现长期的大量饮酒的话，多问题不大，偶尔少量饮酒一般不会对宝宝健康造成大的影响，不过为了宝宝健康考虑，还是需要注意避免出现继续饮酒的情况。

女性部位保健 为什么减肥先瘦胸？胸部越大越美吗？

胸部不平为什么平定天下？这不是夸耀胸部好，而是平安健康的胸部是女性赢得好生活、好身体的根本。97%为什么一瘦就瘦胸别再盲目减肥了，如果光节食而不注意保养胸部，减下去的可能只是胸部的脂肪。乳房中含97%的脂肪，占人体脂肪总量的4%~5%。因此，平胸可能只是因为体脂不足，最好的丰胸方法是给自己增加脂肪。但是，脂肪不能

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2021-11-03

女性部位保健 经常感冒容易引发闭经？爱美女性过度减肥是闭经元凶

平时生活规律不正常，比如长期不舒服，压力大。甚至过度饮食、过度饥饿或偏食、挑食、过度冷却、长期熬夜、饮食不调等作为死亡行为，过于任性地对待阿姨可能是闭经的诱因。月经过多、过少、颜色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都患过月经失调，其中最担心的是异常闭经。下面小编来给你们普及哪些方式会导致闭经。感冒或

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2021-11-26

女性部位保健 怎样减肥可以快速瘦脸？脸部减肥操快点练起来

怎样才能瘦脸？很多美眉都有好身材，但是有婴儿肥胖的脸，在这个看脸的时代，标志的脸的形状很重要呢那么，怎样才能瘦脸呢？可以打瘦脸针，但价格高，有副作用，维持度也短。还是小编告诉我怎样才能瘦脸？脸部减肥操作有氧按摩:按摩过程中重点刺激眼睛、太阳、四下关、脸颊车的几个穴位，有效预防脸部赘肉横生。运动准备:3分

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2021-12-02

女性部位保健 减肥口臭5个简单的方法很容易去除口臭

口臭让很多女性感到尴尬，不能和别人近距离说话，也不能和别人走得太近。要解决口臭问题，首先要了解口臭的原因，便秘、减肥等可能会引起口臭。引起口臭的原因引起口臭的原因1、便秘如果宿便在体内滞留时间过长，会堵塞肠道，积累体内毒素，引起口臭。便秘可能是因为吃的食物太细，种类很少，通过肠道时不能刺激肠粘膜，不

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2021-07-19

前列腺疾病 男人可能需要减肥前列腺

前列腺需要减肥，美国统计数字显示，80%以上的男性一生都会遇到一定程度的前列腺故障。对男性来说有便意的话，很快就能排出大小便，而且感觉很好，是罕见的健康。前列腺自然成长到了中年，心又宽又胖，前列腺也悄悄地成长。青春期前杏仁的大小，性成熟期的栗子的大小，中年以后不知疲倦地持续增加，最终可以增加到鹅蛋的大小

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2021-06-22

性功能障碍 青少年健康减肥可以预防第一次遗精！

肥胖会提前男孩的第一次遗精。许多人可能不相信这个观点，但最近相关专家的调查得出了结论。然而，第一次遗精标志着男性生殖功能的成熟。北京有关机构对12岁到18岁的男性进行了调查，该调查显示城乡男性肥胖组男性的一半首次遗精年龄低于非肥胖组，低年龄肥胖对青春期发育的早期影响可能更大。也就是说，青少年的健康减肥可

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2021-06-15

眼科 过度减肥会形成眼袋？严重眼袋需要手术治疗

出现的眼袋大多是中老年人，人到了一定年龄皮肤就会失去弹性，松弛下垂。特别是眼眶的眶额，随着年龄的增长变得松弛，眶隔松弛眼眶脂肪向外突出，突出后眼睑膨胀，眼睑皮肤松弛，下垂更加明显。出现眼袋的患者如果要想改变这种情况，可以做手术治疗改变面部的面容。眼袋是衰老的一种表现，是不可能完全避免的，因此患者只能

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2021-12-05

产科 产后肥胖减肥的方法

产后肥胖现象在医学上又称生育性肥胖或母性肥胖综合征，是常见的产后病态反应。产后减肥包括体重下降、生产堆积的脂肪消除、局部体型恢复、饮食恢复等产后肥胖是妊娠引起丘脑下部功能紊乱、体质脂肪代谢异常、体重增加、体重上升、体重增加的情况。产后肥胖减肥的时间1、月子期间，不得减肥。2、产后6周，可以开始减肥。3、

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2021-04-22

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