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减肥期间能喝白酒吗

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减肥期间能喝白酒吗

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
减肥期间应避免摄入高热量食物,包括白酒。尽管适量饮酒可能对健康有益,但减肥时,过高的热量摄入会导致体重增加,与减肥目标相悖。因此,控制饮食,减少热量摄入是减肥的关键。寻求专业的医疗指导,如在正规医院采用埋线减肥方法,利用蛋白线埋入穴位促进体内脂肪的转化和分解,加速新陈代谢,是更科学的减肥途径。这种方法通过调整身体机能,帮助实现健康瘦身的目的。

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