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夜惊症会有翻白眼的症状吗

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夜惊症会有翻白眼的症状吗

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
夜惊常见于2~5岁儿童,一般在入睡后半小时左右发作,表现为突然惊叫,哭闹,惊恐表情,手足乱动,呼吸急促,心跳增快,出汗,瞳孔散大.发作时脑电图出现觉醒的a节律.每次夜惊发作可持续l~10分钟,发作后再入睡,醒后完全遗忘.一般随着年龄增长,夜惊可自行消失.,儿童神经生理发育成熟或排除主要心里原因,夜惊会慢慢消失。当孩子有夜惊时,如果孩子白天没有不正常的话,一定要观察几天。如果夜惊症状持续3周以上,父母应带孩子去儿科神经内科咨询,根据医生诊断的原因,看看是否需要药物治疗。

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用醋泡脚可以缓解疲劳、改善脚部皮肤问题、促进血液循环,同时具有一定的杀菌作用。具体方法是将适量白醋加入温水中,浸泡双脚15-20分钟,每周2-3次。 1、缓解疲劳。用醋泡脚能帮助放松肌肉,缓解因长时间站立或行走导致的脚部疲劳。醋中的酸性成分可以促进乳酸代谢,减轻肌肉酸痛。泡脚时水温控制在40℃左右,加入50-100毫升白醋,浸泡后适当按摩脚底效果更佳。 2、改善脚部皮肤问题。醋具有软化角质的作用,可以帮助去除脚部死皮,改善粗糙、干裂等问题。对于轻微的脚气或脚臭,醋的酸性环境也能抑制真菌繁殖,起到一定的缓解作用。建议在泡脚后涂抹保湿霜,锁住水分。 3、促进血液循环。醋泡脚能够扩张血管,加速血液循环,尤其适合手脚冰凉的人群。温热的醋水可以刺激足底穴位,帮助改善全身气血运行。泡脚时间不宜过长,15-20分钟即可,泡完后及时擦干双脚,避免着凉。 4、杀菌作用。醋中的醋酸具有一定的杀菌效果,可以帮助清洁脚部,预防细菌感染。对于轻微的脚部异味或真菌感染,醋泡脚能起到辅助改善的作用。但醋泡脚不能替代药物治疗,严重问题仍需就医。 用醋泡脚是一种简单易行的养生方法,但并非人人适用。糖尿病患者、皮肤破损者、对醋过敏者应避免使用。泡脚时注意水温适宜,时间适中,泡完后及时擦干双脚。坚持使用醋泡脚,能够帮助改善脚部健康,但若出现严重问题,仍需及时就医。

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