刘亚铃
河北医科大学第三医院
主任医师
预防前列腺疾病可以改变生活方式，比如调整饮食结构，不要吃过度刺激的食物，多吃绿叶蔬菜。同时还可以通过锻炼、心理以及定期复查等方式进行预防。对于年轻男性来说，预防前列腺炎需要调整饮食，比如不要吃过度刺激的食物，包括辣椒、喝酒等，而且要避免久坐，这种预防的方式对中老年男性的前列腺增生也有一定帮助。中老年男性前列腺增生属于常见的疾病，会出现排尿症状，有的男性会出现排尿困难，甚至完全的尿潴留等。此时除了必要的药物治疗或医学治疗以外，注意预防同样很重要，比如多吃绿叶蔬菜，保持大便的通畅。因为大便一旦不通畅，排尿的症状会加重，多吃绿叶的蔬菜有助于前列腺疾病的预防。对于前列腺癌的预防，主要是定期复查，比如做前列腺特异性抗原的检查和直肠指诊等，早期发现，早期预防。
