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口干舌苔白厚,大便异常

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口干舌苔白厚,大便异常

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

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胃肠炎的病人平时饮食调理是非常需要注意的,要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物,比如稀饭,面条,新鲜的蔬菜,水果,五谷杂粮,鲜榨果汁,藕粉,蛋白粉等等食物,少吃辛辣刺激的,过于坚硬粗糙的,生冷的,不卫生的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻不容易消化吸收的食物。少吃多餐,避免暴饮暴食,平时还要注意饮食卫生以及腹部保暖,还要注意适当的运动锻炼,但是要避免疲劳,避免熬夜等不良生活作息。胃肠炎的病人最好少喝茶,尤其是浓茶,以及少喝咖啡,冰镇饮料等等。

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