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经常犯尿道炎怎么办?

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经常犯尿道炎怎么办?

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
慢性的尿道炎症感染,一般都在受凉受寒,抵抗力下降,过于劳累的时候发病,这种情况建议您注意局部的卫生,经常的清洗可以用消炎的洗剂进行清洗,勤换内裤,不要穿紧身的裤子,平时要多喝水,每天喝水量在2000毫升左右,也可以去正规的中医院进行中医药调理。

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活动之前记得活动开身体(也就是热身)就好了。慢跑大概快走都能够热身,当身体轻轻出汗就能够了。当您出现岔气又不想半途因此废的时候,用手按住疼的地方,用力压下去,同时用力呼吸。

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