林丽丽
桂林南溪山医院
副主任医师
洗澡的时候突然头晕、没力气,这种现象其实也比较多见的,特别是在比较冷的天气里面,更容易发生。机制主要原因是因为从一个寒冷的环境进入一个温暖的环境,有些人喜欢洗澡时间很长,热水冲洗的时候会引起血管扩张,血管扩张了以后,就是回流的血,就包括回流到心脏,跟最后达到脑子里的血会进行下降。因为全身的血管扩张了以后,血就是会在血管里面堆的多了,打到脑子里和心脏里的血减少了,就是会引起一过性的脑缺血,出现头晕、没力气,就是一个短暂性的脑缺血的现象。对于年轻人可能问题不大,因为血管弹性比较好,可以很快的得到缓解和调整。对老年人,如果发生这种情况,可能就容易诱发中风。因为脑供血(不足)时间长了,打到脑子里的缺血时间长了,就会造成方缺血,最后造成脑梗。所以对老年人的洗澡的时候,开始有个过渡,不要一下子从很冷的环境,进入一个浴室里太温暖的环境,还要洗澡时间不要太长。