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便秘空腹吃香蕉好吗

提问时间：2023-04-02 20:09 | 1人回答 | 59次阅读

便秘

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便秘空腹吃香蕉好吗

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-04-02 20:28

便秘空腹吃香蕉一般是能好的，因为香蕉中含有膳食纤维和维生素以及矿物质，能够促进胃肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，缓解便秘的情况。便秘可能是由于不良的饮食习惯所导致的，如果天气特别的干燥，饮水量较少或者是运动量较少，也有可能会出现便秘的情况，也不排除是痔疮所引起的。对于便秘的情况比较严重，要尽快配合医生进行治疗。

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