首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
内科
>
内分泌科
黄瓜和西红柿哪个更减肥瘦身
|
1人回答
|
74次阅读
减肥瘦身
减肥
瘦身
问题描述:
黄瓜和西红柿哪个更减肥瘦身
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
黄瓜和西红柿都是可以减肥的食物,相对黄瓜的效果会更好一些。黄瓜和西红柿里面的脂肪含量都很少,不过西红柿里面的淀粉含量要高于黄瓜。肥胖是因为脂肪含量高所致,减肥主要是减脂肪的量,如果摄入淀粉比较多,机体先消耗淀粉代谢生成的葡萄糖,然后才能消耗脂肪。在减肥期间避免摄入脂肪类食物,减少淀粉类食物的摄入,适当的进行一些体育锻炼,促进身体脂肪的消耗。同时还要养成良好的生活习惯和饮食习惯,可以适当多摄入一些蛋白质食物。
上一个:
等渗性脱水患者补液治疗应优选哪一种
下一个:
痛风病患者能吃什么肉
其它精选问题
推荐
空腹血糖是6.1正常吗
2026-01-03 19:40
空腹血糖6.1毫摩尔/升属于正常范围上限,需结合个体情况评估。血糖异常可能由饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、糖尿病前期等因素引起。1、饮食不当高糖高脂饮食可能导致血糖短暂升高,建议调整饮食结构,减少精制碳水化...
乳腺结节4a类是啥意思
2026-01-03 19:39
糖尿病前期症状有哪些呢
2026-01-03 19:36
降血糖是否越快越好
2026-01-03 19:24
甲亢很难受需做碘131治疗吗
2026-01-03 19:18
2小时内快速降糖方法
2026-01-03 19:16
有糖尿病的人能喝山楂水吗
2026-01-03 19:16
桥本氏病甲减怎么办
2026-01-03 19:05
甲亢有没有高发人群呢
2026-01-03 19:04
右手大拇指疼痛红肿自身有糖尿病血糖
2026-01-03 19:00
患有甲亢要注意些什么
2026-01-03 18:58
病理性贫血的原因有哪些
2026-01-07 18:11
怀疑得肺癌要做什么检查
2026-01-07 16:47
腰3椎体血管瘤严重吗
2026-01-07 17:57
败血症是怎么引起的呢
2026-01-07 16:26
肺癌早期最好的治疗方法是什么
2026-01-07 17:19
子宫肌瘤有什么表现呀
2026-01-07 16:51
是肺癌前期征兆吗
2026-01-07 17:23
重度肠化生最快几年会癌变
2026-01-07 20:00
狂犬疫苗对肿瘤的影响有哪些
2026-01-07 18:29
中心型肺癌能活多少时间
2026-01-07 17:27
相关阅读精选
减肥经验
如何快速减肥瘦身
快速减肥瘦身可通过调整饮食结构、增加运动量、改善生活习惯、药物辅助治疗、手术治疗等方式实现。体重超标可能与遗传因素、代谢异常、饮食过量、缺乏运动、激素紊乱等原因...
#
如何快速减肥
#
快速减肥
#
快速减肥瘦身
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
2025-09-03
减肥经验
为什么无氧运动不能减肥瘦身呢
无氧运动难以直接减肥瘦身主要因其供能方式和代谢特点决定,关键因素包括能量消耗模式、脂肪动员效率、运动后代谢状态、身体适应性及饮食配合需求。1、供能方式差异:无氧...
#
无氧运动
#
运动
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
2025-10-30
减肥经验
破腹产后多久可以运动减肥瘦身
剖腹产后一般需6-8周恢复期后开始运动减肥,具体时间受伤口愈合情况、盆底肌功能、哺乳需求、体能状态和医生评估等因素影响。1、伤口愈合:剖腹产腹部切口完全愈合需4...
#
破腹产
#
产后
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
2025-11-01
食疗养生
血糖高可以吃什么水果减肥瘦身
血糖高人群可选择低升糖指数水果辅助减肥瘦身,推荐草莓、蓝莓、苹果、柚子、樱桃等。这些水果含糖量低、膳食纤维丰富,有助于稳定血糖并促进代谢。1、草莓:草莓升糖指数...
#
血糖
#
血糖高
#
吃什么水果减肥
#
什么水果减肥
#
水果
#
水果减肥
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
2025-12-29
减肥经验
减肥瘦身吃什么水果好
减肥期间适合选择低糖高纤维的水果,推荐苹果、蓝莓、柚子、猕猴桃、草莓。1、苹果:苹果富含果胶和膳食纤维,能延缓胃排空速度增加饱腹感。每100克仅含52大卡,苹果...
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
#
水果
2025-12-13
减肥经验
减肥瘦身吃什么水果甘蔗还是柚子
减肥期间更适合选择柚子,其低糖高纤维特性优于甘蔗,具体差异体现在热量控制、升糖指数、膳食纤维含量、营养素密度和饱腹感五个方面。1、热量对比:每100克甘蔗含64...
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
#
水果
#
柚子
2025-12-01
整形外科
专业吸脂减肥瘦身手术怎么做
专业吸脂减肥瘦身手术需通过术前评估、麻醉、脂肪抽吸、术后处理等步骤完成。吸脂手术属于整形外科范畴,适用于局部脂肪堆积难以通过饮食运动改善的情况,需由专业医生操作...
#
吸脂
#
吸脂减肥
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
#
手术
2025-12-10
食疗养生
哪个维生素能减肥瘦身
维生素B族和维生素D对促进代谢和辅助减重有一定作用。具有潜在减重效果的维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12和维生素D。1、维生素B1:作...
#
维生素
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
2025-12-10
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
肠球菌肺炎、根尖周炎、心包囊肿
北京市回民医院
擅长:
外阴丹毒、呼吸性碱中毒、视网膜震荡
北京大学第三医院
擅长:
白化病、肺大疱、儿童中耳炎
减肥
-相关问题
吸脂减肥有什么不好的危害
剖腹产多久可以运动减肥
减肥只吃蜂巢蜜有效吗?
好的减肥产品有哪些?
午餐减肥食谱有吗?
减肥能不能吃土豆片
蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗
晚上不吃饭真能减肥吗
一天跑多少公里能达到减肥的效果
白萝卜减肥一周瘦10斤
瘦身
-相关问题
夜宵吃什么不会胖而且还可以瘦身
抽脂多久才能看出瘦身的效果
一天中最佳瘦身时间
胡萝卜怎么吃减肥瘦身
塑身衣能瘦身减肥吗
古方瘦身汤是真的吗
玫瑰花加什么减肥瘦身
夜宵吃什么不会胖而且还可以瘦身
白醋瘦身的正确方法如下
瘦身方法5天瘦20斤
用药指导
西红柿和黄瓜相克吗 黄瓜和西红柿能一起吃吗
2023-01-01
西红柿和黄瓜能一起吃吗 西红柿和黄瓜的营养价值
2022-10-29
吃黄瓜真的能减肥吗 黄瓜减肥法一周瘦多少
2022-12-18
黄瓜减肥法三天瘦8斤 黄瓜鸡蛋减肥法反弹吗
2023-01-03
替米沙坦片的主治功能是什么?
2026-01-02
益康胶囊对治疗冠心病效果如何
2025-12-31
阿莫西林双氯西林钠胶囊含不含激素
2025-03-15
芙露饮口服液的注意事项是什么
2025-12-31
医院动态
月经过后白带发黄怎么回事
月经过后白带发黄可能与阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、激素水平波动或卫生习...
苏州正规的男科医院排名
老年人多发性骨髓瘤该怎么预防
郑州排名前三的人流医院
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状