健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 妇产科 > 妇科

银耳月经期间能吃吗

提问时间：2022-10-15 22:47 | 1人回答 | 71次阅读

月经期间月经期月经

问题描述：

银耳月经期间能吃吗

全部回答
共1条回答

何朝燕

何朝燕中日友好医院主治医师回答时间：2022-10-15 23:03

月经期间可以吃银耳。银耳是一种菌类，营养比较丰富，富含蛋白质、脂肪、氨基酸和多种维生素、微量元素，对女性是比较好的营养食品。在经期需要科学合理的饮食管理，需要提高免疫力，增强抵抗力，营养价值高的食物可以作为首选。但经期不能只吃一种食物，而是需要科学合理全面的饮食。银耳可以作为补充，或可以作为每餐，或每天定期服用，可以和红枣一起炖煮，口感比较好，而且利于排便。经期可以适量吃银耳，饮食不要过于单一，要全面补充，多吃含有蛋白质、铁元素的食物，注意休息，不要熬夜，进行科学的管理。

上一个：经期多吃桂圆好吗下一个：慢性胆管炎会癌变吗

其它精选问题

推荐女人阴部脱毛多少钱？ 2024-09-24 11:00

阴部女子脱毛的费用大概在2000到5000元左右，这要看个人的情况，手术的方法，医院的定价标准，以及手术过程中使用的药物。建议您根据自身情况详细咨询了解当地正规医院，获得合理的收费标准和完善的治疗效果。

相关阅读精选

女人经期能洗澡吗月经期间怎么洗澡才健康

妇科 女人经期能洗澡吗月经期间怎么洗澡才健康

女人月经期可以洗澡吗回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可

#女人 #经期 #月经 #月经期 #月经期间

2023-11-21

女性要记住这4种食物在月经期间不建议吃

妇科 女性要记住这4种食物在月经期间不建议吃

大多女性一个月总有那么几天身体不是很舒服，就是月经期间，而这也是女性非常头疼的问题，往往在月经期间饮食方面特别要注意，不然就会造成痛经或加重痛经等症状。如果不注意保养好身体，细菌或者病毒就很容易在这段期间侵入到身体里面去，从而造成一些各种各样的女性疾病。而在月经期间有几种食物是不该碰的，让我们一起来

#食物 #月经 #月经期 #月经期间 #经期

2023-11-21

月经期间吃什么丰胸，推荐你多吃这5种食物

妇科 月经期间吃什么丰胸，推荐你多吃这5种食物

女人没个月来月经的时候都是一个特殊时期，这个时候我们的身体激素会大量分泌，对身体尤其是乳房的发育有很大的帮助，所以在月经期间丰胸是一个很好的时期。但是很多女性不知道在这个期间要如何丰胸，下面我来教大家几种在月经期间适宜吃的食物，既可以丰胸和可以减肥。1、胡萝卜胡萝卜所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避

#月经 #月经期 #月经期间 #月经期间吃什么 #经期 #丰胸 #食物

2023-11-22

女性在月经期间吃辣伤身体？会带来3大危害

妇科 女性在月经期间吃辣伤身体？会带来3大危害

在生活中，许多人喜欢吃辣的食物，而且是每餐都要有辣椒，否则会感觉食之无味，尤其是女人，就算是一碗饭，只要给她一匙辣椒，也可以吃得津津有味。但事实上，长期吃辣对女性并不好，尤其是月经期间，可能会导致一些妇科疾病。女性在月经期间吃辣有什么危害？第一、患妇科肿瘤辣椒中的一些元素不易被人体吸收，如果在月经期

#月经 #月经期 #月经期间 #经期 #身体

2023-11-21

女性月经期间不能乱生气，小心带来5大危害

妇科 女性月经期间不能乱生气，小心带来5大危害

在月经期间因为受到了激素的影响，大部分女性在月经期会出现情绪不稳定以及脾气暴躁的情况，月经期间生气会对身体带来一定的危害，希望能管控好脾气。月经期生气会带来哪些危害？1、引起月经不调肝脏不仅能储存血液，同时也能调节血流量，当肝血不足时五脏六腑就得不到充足血液的供应，不能满足于正常的生理活动中。女性月

#女性月经 #女性月经期 #月经 #月经期 #月经期间 #经期

2023-11-21

月经期间怎么吃都不会发胖？我读书少别骗我

妇科 月经期间怎么吃都不会发胖？我读书少别骗我

你有发现吗?女性在月经期间就变得特别能吃。近日网上也流传说女性月经期吃东西不会发胖，可是事实真的如此吗?我们看下专家是怎么说的吧。一、月经期间多吃真的不会发胖吗?这样爱两性专家表示，经期前一周，受到体内荷尔蒙变化的影响，女生的身体和情绪比平时更易出现波动、食欲增加、容易水肿，看起来比平日臃肿，并且吃东西

#月经 #月经期 #月经期间 #经期 #发胖

2023-11-21

月经期间能喝咖啡吗月经前期最好不宜饮用

妇科 月经期间能喝咖啡吗月经前期最好不宜饮用

咖啡是日常的生活中，十分常见的一种饮品，受到了很多人的喜爱。其中就有不少的女性，将咖啡当成水来喝，认为可以提神。但是，女性朋友也都知道，生理期间的时候，饮食方面是要特别注意的，否则会带来很多的危害。那么，月经期间能喝咖啡吗?今天就一起来看一看。面对月经期间能喝咖啡吗的问题，有人指出，女性朋友可以先了

#月经 #月经期 #月经期间 #经期

2023-11-21

月经期间腰疼怎么办？解决月经腰疼的方法

妇科 月经期间腰疼怎么办？解决月经腰疼的方法

女人经期腰痛很常见，那么月经期间腰疼是什么原因，月经期间腰疼怎么办呢?妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛。1

#月经 #月经期 #月经期间 #经期 #腰疼 #腰疼怎么办

2023-11-21

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

上海虹桥医院

上海虹桥医院

擅长：鼻中隔偏曲、鼻神经胶质瘤、咽部异物

宁波耳鼻喉医院

宁波耳鼻喉医院

擅长：慢性鼻炎、鼻息肉、咽喉肿痛

上海耳鼻喉医院

上海耳鼻喉医院

擅长：舌下囊肿、喉淀粉样变、鼻外伤

月经-相关问题

经期-相关问题

用药指导

女人月经期感冒该怎么办月经期间感冒能吃药吗 2023-01-05

来月经期间可以吃药吗月经期间哪些药物不可服用 2022-10-24

月经期间感冒了该怎么办月经期间可以吃感冒药吗 2022-12-28

蒙脱石散月经期间能吃吗经期拉肚子可以吃什么药 2022-12-28

协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的协日嘎四味汤散的功效有哪些 2023-09-01

胃苏颗粒的功效是什么胃苏颗粒的主要成分 2023-09-09

吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗 2023-09-17

牙痛停滴丸（松柏）的功效与作用是什么牙痛停滴丸的使用方法 2023-10-13

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状