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心肌炎痊愈后多久才能运动

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心肌炎痊愈后多久才能运动

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
一般全愈后半月约莫可以轻微的运动,心肌炎的话会致使心功能的降低,会再次出现心慌、胸闷、气短的症状,多在运动以后症状严重,刚开始运动的时候必须轻微,可以不送、打太极拳,不要举办剧烈的体育活动,以免引来心脏的问题。清淡饮食,忌辛辣刺激油腻性食物,多吃蔬菜、水果等含有维生素类的食物。不要吸烟喝啤酒。需要强调的是建议你放松心态,平时避免辛辣刺激,避免着凉,多食瓜果蔬菜。

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活动后多数会再次出现心率增快,如果有明显的心律不齐,这种情况考量是异常的,有必要到医院的心内科复诊,做心电图和24小时的动态心电图检查一下,明确几下具体的原因,再对症救治。平时要留意歇息,尽量避免太过操劳,防止加班,能有利于增加心律失常的再次发生。

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