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发生智力下降的人能吃葡萄干吗

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发生智力下降的人能吃葡萄干吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
智力下降是指各种原因引起的以智力下降为主要表现的疾病,可有多种原因造成。比如脑血管病后遗症,反复发作的癫痫病,脑积水,脑外伤后遗症等疾病。患者主要表现为智力下降,记忆力下降,严重会有痴呆表现,根据疾病不同,症状表现也有不同,需要到医院进行系统检查治疗。平时可食用一些营养性食物,比如葡萄干、核桃仁、黑芝麻、黑豆等具有补肾益精养脑的食物。要多动脑,多看书,多运动,保证充足睡眠,养成健康规律的生活习惯,能使智力有一定程度提升。

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注意到以下几个方面:①不驾驶各种车辆,不能从事高空、机械作业、防止在江河湖泊和井边逗留,不能游泳。②禁食烟、酒、辛辣等刺激性强的食物。③避免观看易兴奋、刺激性强的影视节目,不玩游戏机,不宜大声喧哗和受惊吓。④做到生活规律化,劳逸结合,不熬夜,不过度劳累,不过分动脑筋。⑤癫痫是—种慢性病,必须树立长期与疾病作斗争,并有战胜疾病的信心,待人处事不急不躁,不卑不亢,也不自暴自弃,能自得其乐,知足常乐。⑥如需要更换抗癫痫药时,需遵医嘱逐渐减量缓慢撤停,防止癫痫复发,甚至出现持续状态。⑦适度锻炼身体,不断增加抵抗力,防止癫痫发作或减少发作。

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