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胃食管反流能吃什么饮食

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胃食管反流能吃什么饮食

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王靖
王靖 中国医学科学院肿瘤医院 主任医师
胃食管反流病的患者建议吃清淡、易消化的食物。胃食管反流病是消化道动力减弱的一种疾病,典型表现是反酸和烧心,一般在餐后一个小时左右出现症状,卧床弯腰或者是增大腹压的时候,可以加重上述表现,而且胃食管反流病容易复发。患者需要建立良好的饮食习惯,吃容易消化的食物比如面条、软饭,少食多餐,不要吃过多流质饮食和辛辣刺激食物,少吃甜食如巧克力,不喝咖啡和浓茶。治疗上需要长期服用胃肠动力药和抑酸药,定期复查电子胃镜,电子胃镜可以评估食管反流病的严重程度,进一步指导治疗。

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胃炎一般是由于饮食不规律,也有可能是出现了几种感染产生的一种普通腹胀消化不好的一种疾病,一般需要口服控制胃酸的药物来保护胃黏膜,同时还要注意清淡饮食,多吃维生素含量比较高的食品,多吃容易消化的食品来减轻胃肠道的负担。同时还要注意多喝水。