肩膀的麻木多数是由于颈椎病带来的，比如说颈椎病神经根型，他出现颈部不适，双上肢麻木疼痛的现象，根据压迫的神经不一样，他的症状也不一样，所以说这个需要做颈椎的核磁共振来进行分辨，治疗上主要是做一些牵引治疗，牵引可以使颈椎恢复正常的生理弯曲，减轻神经和椎动脉的压迫，一天两次，一次15-20分钟即可，另外配合一些营养神经和活血止痛类的药物来进行使用，效果是比较好的，避免长时间的低头伏案工作，像玩手机、玩电脑、打麻将、看书等等，尽量使头部上扬，多望望天空，多看看星星，颈部适当的旋转，写米字形的这种活动，就可以缓解颈椎的僵硬，适当的活动也可以有效地预防骨质增生和颈椎病的发生。
