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什么药增加骨密度

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什么药增加骨密度

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
增加患者的骨密度的具体方式方法特别多,平时要多吃一些含钙比较高的食物,比如多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾等,并且服用一些补钙的药物。与此同时患者也要适当的进行有氧运动,例如散步,慢跑,游泳都可以有利于患者增加人体对钙元素的整体吸收。并且多晒太阳有利于钙的吸收,这样可以增加骨密度。

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