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急性肠胃炎肚子胀气

提问时间：2024-09-29 16:45 | 1人回答 | 45次阅读

急性肠胃炎肚子胀气肠胃炎

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急性肠胃炎肚子胀气

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陈国栋

陈国栋北京大学人民医院副主任医师回答时间：2024-09-29 16:47

肠胃炎肚子胀气可能是由于消化不良导致的腹胀，平时要注意饮食方面的调养，营养合理搭配，一般会调理好肠道的，饮食要清淡，禁食生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，多吃南瓜，土豆，地瓜等，不要贪食，多吃一些软的容易消化的食物，主要以面食和粥为主，每天晚上睡前和早上起床后空腹喝蜂蜜水对调理肠道有好处。平时，也可以多吃一些含有维生素c的水果，维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力，所以在平时我们可以多吃一些含有维生素c的蔬菜跟水果。

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