乳腺不通的按摩手法

提问时间：2022-05-06 13:38 | 1人回答 | 66次阅读

乳腺按摩

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宝宝出生半月了，我经常感到乳房十分胀疼，有什么乳腺不通的按摩手法

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-06 13:57

基本按摩手法活动乳房: 双手拇指与食指分开,环抱乳房基底部,上下横斜活动乳房,注意动作轻柔。乳腺小叶、腺泡按摩:一手托住乳房,另一手四指并拢用指腹面在乳晕上方周围进行360°小旋转按摩。乳腺导管按摩:用拇指、食中指的指腹面顺乳腺管纵向从乳房根部向乳头方向按摩。按摩完后，可以用热毛巾进行热敷。

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