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我有胃溃疡，身子骨虚，怕冷，爱感冒，吃什么能调理身体呢？

提问时间：2023-06-06 11:52 | 1人回答 | 60次阅读

胃溃疡溃疡感冒

问题描述：

我有胃溃疡，身子骨虚，怕冷，爱感冒，吃什么能调理身体呢？

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潘周辉

潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师回答时间：2023-06-06 12:09

可以适当的吃许多猴头菇，猴头菇有修补胃黏膜的效用。留意平时的生存饮食生活习惯。吃柔软易消化的食物，少食多餐，饮食要规律。多喝水增进新陈代谢，多吃水果蔬菜。少吃酸性食物，以免对胃黏膜引发进一步的伤害。适当地实施体育锻炼，增强体质。特别注意入口的饮食要干净卫生，多食易消化的食物，多喝水，保持心情愉悦。

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