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男人怎样保养前列腺

提问时间：2022-10-14 10:17 | 1人回答 | 48次阅读

前列腺男人

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男人怎样保养前列腺

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共1条回答

陈思阳

陈思阳济南市中西医结合医院主治医师回答时间：2022-10-14 10:36

容易患前列腺炎的男性，有以下几种:一是久坐少动的人，例如在办公室工作的人员，学生或者是长期坐着不运动的司机，这些人都是非常容易患前列腺炎的。男人对于前列腺的保养是非常重要的，在日常生活当中，要尽量避免长时间的久坐，也要尽量少喝酒，因为酒精是会造成前列腺充血，那样是会导致会有排尿困难的出现。养成良好的生活饮食方式，平时要适当多活动，比如跑步、游泳，不要久坐，不要长时间骑自行车压迫会阴部，不要吃过多辛辣、刺激食物，少喝酒，少吸烟，不要憋尿。

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