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失眠容易醒是什么原因

提问时间：2023-11-17 06:05 | 1人回答 | 39次阅读

失眠

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失眠容易醒是什么原因

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王青临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-11-17 06:19

失眠容易醒的原因，大致包括以下两个方面：1.考虑是因为最近阶段烦心事过多、睡前思虑过度、精神压力过大等所致。还有可能是因为睡前进食过多，导致胃肠道负担过重影响睡眠质量，出现上述失眠、易醒症状。2.考虑是因为身体某些器质性病变或者服用某些药物所致。例如慢性鼻炎导致呼吸不通畅、慢性肾病或者胃肠道疾病等，导致身体不适影响睡眠质量。另外，服用抗高血压药也可能会导致失眠、易醒症状出现，例如甲基多巴或者可乐定等。

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