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孕妇吃啥婴儿皮肤会变黑?多吃什么能变白?

提问时间：2022-05-28 07:42 | 1人回答 | 46次阅读

孕妇婴儿皮肤

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孕妇吃啥婴儿皮肤会变黑?多吃什么能变白?

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-28 07:45

孕妇在怀孕期间可以多食用绿色健康的水果蔬菜，可以喝一些牛奶，要荤素搭配，饮食均衡，多补充膳食纤维维生素，适当的锻炼，但是避免做激烈的运动，可以定期的进行孕检。

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