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精神紧张失眠怎么回事
提问时间:2023-09-10 11:48
|
1人回答
|
79次阅读
精神
失眠
问题描述:
精神紧张失眠怎么回事
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-09-10 12:18
如果患者出现精神紧张、抑郁、易怒、焦虑或不安,此时往往容易失眠。其原因是情绪紧张的患者有沉重的思想负担,喜欢胡乱思考事情,容易出现失眠问题。也容易出现头晕、头痛、胸闷、心悸、呼吸急促或肢体颤抖等。精神紧张、失眠的患者还容易导致易怒、注意力不集中和抑郁,有可能会彻夜无眠。如果失眠是由这种情绪障碍引起的,建议患者调整情绪转移注意力,或借助一些药物调整情绪。
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