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感冒期间能吃猪肉吗?

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感冒期间能吃猪肉吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
感冒应谨慎食用猪肉。因为感冒期间,患者身体的抵抗力和免疫力也会降低,同时胃肠的消化功能、吸收功能和蠕动功能也会减退,消化酶的生物活性也会降低。猪肉中含有大量的优质蛋白质和大量脂肪成分,不利于胃肠道的消化和吸收,感冒发烧期间食用猪肉会加重胃肠道的负担,而且使支气管分泌物增加,不利于感冒的早日康复。为了促进感冒的快速恢复,在感冒时期要保持温暖、清淡饮食,注意休息。如果感冒特别严重,你可以吃些药来治疗。平时避免进食辛辣食物,如辣椒、胡椒粉、芥末等,以免伤气灼津,助火生痰,使痰液不易咳出,风热型感冒患者需忌食。

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