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吃什么东西养胃？？

提问时间：2023-05-24 11:22 | 1人回答 | 81次阅读

养胃

问题描述：

吃什么东西养胃？？

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共1条回答

张玲河南省肿瘤医院主任医师回答时间：2023-05-24 11:39

多吃养胃的食物,如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

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