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妊娠糖尿病主食吃什么好

提问时间：2023-06-19 06:02 | 1人回答 | 66次阅读

妊娠糖尿病糖尿病妊娠

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妊娠糖尿病主食吃什么好

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马保海

马保海潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-06-19 06:22

妊娠合并糖尿病包括孕前糖尿病和妊娠期糖尿病，由于妊娠的特殊性，妊娠糖尿病的治疗首先需要进行医学营养治疗和运动指导，通过合理的饮食控制，既要保证孕妇和胎儿的营养摄入，也要减少产妇发生并发症的机会。医学营养治疗需要控制总热量的摄入，控制盐和饱和脂肪酸的摄入量，还需要注意营养均衡，少食多餐，孕妇食物中需要保证一定量的碳水化合物，也就是常说的主食，每日主食量不低于150g，最好占总热量的50-60%。推荐孕妇食用低血糖指数的食物，如杂粮、馒头、面条等，不建议食用油条等油脂量高的主食。

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