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如何治疗抑郁症与失眠

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如何治疗抑郁症与失眠

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
睡眠深度和您平日里的心情有肯定的关系,关键是须要弄清晰导致睡眠深度的因素。首先去医院门诊神经内科查验一下,看是不是有神经虚弱的问题,睡眠前喝一杯纯牛奶,用艾叶草泡泡脚,假如还是睡不着就全身组织一片褪黑素。别的提议您还会够结合中药医治,长时间服食西药简单发生依靠性,副效果较大。

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流感一般伴有高烧、咽喉痛,并且高烧不退,如果超过三天高烧超过38.5度,应该是流感的症状。普通感冒一般会有发烧,但是不超过38.5度,即使超过38.5度,一般一天就会退烧,最多不会发烧超过三天。感冒后多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于感冒的痊愈。

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