徐建威
山东大学齐鲁医院
副主任医师
类风湿关节炎的饮食注意事项:类风湿关节炎是一类慢性消耗性的疾病。在饮食上也要注意摄入营养要均衡，饮食宜清淡。患者适合吃一些高蛋白，优质蛋白的食物，粗纤维的食物。第一，在饮食上因为疾病跟受凉、受寒有关系，所以要尽量避免吃生冷的食物，比如冰箱里拿出来的食物温度是冷的，夏天注意不要吃冷饮，吃冰镇的冰激凌、雪糕，还有冰镇的冷饮都是要避免的，这些食物容易造成疾病的加重或者是复发。另外，有一些发物，比如说海鲜、牛羊肉尽量的要少吃，不是说绝对不能吃，但是要适量，要少吃。第二，是还有根据患者的体质，比如说寒性的患者关节是非常怕冷的，热敷是很舒服的，就鼓励多吃一些热性的食物，比如说红椒、干姜这样的。热性的患者就是关节喜欢凉，关节红肿，吃一些清凉的食物，比如说绿豆，冬瓜等等。总的来说要根据不同的体质来选择不同的食物。
